めい|赤ちゃんねんねの専門家×助産師

説明

助産師として10年以上、赤ちゃんとご家族に寄り添ってきました。医療・母子保健・乳幼児睡眠の専門知識と、自身の育児経験を生かし、赤ちゃんの安全とママが『どうしていきたいか？』を大切にしながら、ご家庭に合った無理のないねんねを一緒に見つけることが私の強みです。

はじめまして。赤ちゃんねんねの専門家×助産師の、めいです。

埼玉県在住、4歳の男の子を育てるママでもあります。看護師・助産師・保健師の資格を持ち、10年以上にわたり、医療や母子保健の現場で多くの赤ちゃんとご家族に関わってきました。2024年には乳幼児睡眠コンサルタントの資格を取得。現在はオンラインでの個別サポートやInstagramでの情報発信に加え、オフラインでのねんね相談会も開催しています。

助産師として毎日赤ちゃんに関わっていた私も、妊娠中は赤ちゃんの睡眠について、ほとんど知識がありませんでした。息子が生まれてからは、抱っこしていないと眠らない、ベッドに置くと起きる、夜も何度も目を覚ます日々。夫婦ともに疲れ果て、「この子は抱っこでしか眠れない」と思い込んでいました。

生後6か月でねんね改善を始めると、息子は少しずつ自分で眠れるようになりました。その経験から、赤ちゃんには一人ひとり「ねんねする力」があり、正しい知識とその子に合った関わりによって、その力を無理なく育てていけることを実感しました。

私が大切にしているのは、ただ赤ちゃんを寝かせることではありません。ママが眠れて、身体と心に余裕を取り戻し、赤ちゃんや家族に笑顔で向き合えるようになること。それが、ねんねを整える本当の目的だと考えています。

「ねんね改善＝泣かせて放置するもの」ではなく、すべてのご家庭に同じ方法が合うわけでもありません。赤ちゃんの月齢や発達、個性、健康状態、ご家庭の生活リズム、そしてママの気持ちを丁寧に伺い、それぞれのご家庭に合った無理のない方法をご提案します。

専門的な内容を、ママが日々の育児で実践しやすい言葉に置き換えてお伝えすることも、私の得意とするところです。科学的な根拠と医療職としての経験を大切にしながら、「できていないこと」を責めるのではなく、今できることを一緒に見つけていきます。

眠れない毎日を、ママだけで抱え込まなくていいんです。親子が安心して眠り、笑顔で朝を迎えられるように、専門家として、そして同じ母親として心を込めてサポートします。

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保有資格：
IPHI妊婦と乳幼児の睡眠コンサルタント（2024年取得）
助産師
看護師
保健師
埼玉県さいたま市在住
対象年齢：主に0-1歳、幼児さんのご相談も可能です。