ふじいことみ / Twinkling Sleep
ふたごのねんね 海外育児×科学的根拠で 家族に合う『無理のないねんね』を5,500円/時
1時間サポート 5,500円
1週間サポート 23,000円
1ヶ月サポート 50,000円
睡眠基礎講座 5,000円
説明
『すべての家族にきらめくねむりを』
私自身、双子の出産を経験し、眠れない日々のつらさを身をもって味わいました。
先の見えない夜が続く中で、心も体も余裕をなくしていたあの頃を、今でも忘れません。
そんな中、双子たちのねんねが整ったとき、
見える世界が180度変わりました。
子どもと過ごす時間が、ただ必死にこなす毎日から、愛おしく向き合える時間へと変わっていったのです。
限りあるお子さまとの大切な時間を、少しでもhappyに。
その想いで、ねんねに悩むご家族に寄り添ったサポートを行っています。
ヒアリングを大切にし、ご家庭に合った無理のないプランをご提案します。
ひとりで抱え込まず、どうぞお気軽にご相談ください。
保有資格:IPHI乳幼児睡眠コンサルタント(2022年取得)
神奈川県川崎市在住
対象年齢:妊婦、0-3歳









Kate –
双子の育児中、生後5ヶ月から1ヶ月間コンサルをお願いしました。
新生児期から、毎回の寝かしつけが1人ずつの抱っこでしかできず、どんなにうまくいっても2人が寝付くまでに1時間半かかる日々に、体力的にも精神的にも限界を感じていました。SNS等でネントレの情報を探しても単胎児向けの情報ばかりで、双子にそのまま当てはめることは素人だけでは難しかったため、プロを頼ることにしました。
藤井さんはご自身も双子のママで、双子育児の大変さに深く共感し親身に寄り添ってくださいました。基本のねんねテクニックの要点を大切にしつつ、我が家の状況(双子なだけでなく、ヨーロッパ在住、エアコンのない住宅環境、上に2歳の長男ありなど)に合わせて柔軟にアドバイスをカスタマイズしてくれたのが本当にありがたかったです。「たくさん質問してください!」と繰り返しおっしゃってくださるので、こちらも遠慮せず疑問をたくさん列挙すると、それ以上の熱意でお答えを返してくださるところも、とても嬉しかったです。
また、私が「泣いている時に手を出さないことがどうしても苦手」とお伝えしたところ、効果の出方は緩やかになりつつも、泣かせないアプローチを提案してくださいました。3週間そうして続けたあと、最後の1週間でいわゆるネントレをすることで、納得しながら、泣きはほぼ最小限に抑えてトレーニングを進めることができたと思います。
最終的には2人とも、目が開いた状態でベッドに置いて消灯すると、セルフねんねしてくれるまでになりました!
自分で寝る力がついたのか、昼寝も1時間半〜2時間としっかり安定して寝てくれるようになりました。
寝かしつけの抱っこに追われていた時間が嘘のように自由時間が増え、私のQOLがとても上がりました。心に余裕が生まれて子どもたちと笑顔で接せるようになり、本当に感謝でいっぱいです。特に多胎育児やご家庭ごとの特殊な環境で悩んでいる方に、心からおすすめしたいです。