小児看護師 ゆうひ/COSOADO
子育ては、一生に一度の冒険の旅。あなただけの地図を見つけるお手伝い。6,600円/時
60分ZOOM相談 6,600円
1週間サポート 16,000円
1ヶ月サポート 59,000円
ご自宅訪問60分(世田谷区限定) 10,000円
30分ZOOM相談(リピーター様限定) 2,500円
説明
小児の訪問看護師の、ロブソン 夕陽と申します。
やっと寝た…でも、置けない…
どうにか置けたと思ったら、すぐ起きる…
2021年に長男を出産。
「仕事で何年も赤ちゃんと関わっているし、寝かしつけは得意。」
だなんて出産前の私はおこがましくも思っていたのですが、
0歳の我が子の毎日の夜泣きや寝かしつけに、げっそり。
本を何冊も読み、自己流でねんね改善をしてみたけれど、うまくいかない。
喧嘩なんてしたことなかった夫と、毎日言い争いになる。
だんだん笑えなくなっていく。
そんな時、SNSで出会った睡眠コンサルタントさんに思い切ってサポートをお願いしたところ、
長くても3時間しか寝られなかった我が子が、生まれてはじめて10時間、寝たのです。
生後7ヶ月の時でした。
客観的に分析してもらうこと、そして伴走してもらうこと。
それがブレずに進めて成果がでる秘訣だと知りました。
この感動と経験を無駄にしたくなくて、睡眠コンサルタントの資格を取得し、
お子さんのねんね改善の経験を積んできました。
本やネットの情報だけでは分からない、
ご家庭やお子さんに合った方法をご提案し、ねんね改善のサポートをさせていただきます。
子育ては、一生に一度の冒険の旅。
目的地にはなかなか辿りつけないし、そもそもゴールが見えない。
険しい道だってある。
だけど、そんな冒険の過程を一緒に進めたらいいなぁと
またおこがましくも思っています。
毎日24時間、子どもの命を守っている育児中のあなた、本当に偉いです。
悩んだらプロに頼るのが、きっと近道ですよ。
保有資格:IPHI妊婦と乳幼児の睡眠コンサルタント(2023年取得)
看護師・保健師
東京都世田谷区在住
サポート対象年齢:妊婦さん、0-5歳
<サービスメニュー>
・60分ZOOM相談(事前質問票+60分zoom相談+ねんね改善チェックリストお渡し)
¥6,600
事前にお答えいただく質問票を元に、眠れない原因の分析をしてからお話いたします。
改善点とやるべきことが明確になり、ねんねの迷いがなくなります。
【こんな方におすすめ】
・今のやり方で間違っていないか確認したい方
・本やSNSで勉強し、ある程度改善している方
・的確なアドバイスをもとに、ご自身で取り組みたい方
・ご出産前に、ねんねの知識・寝室の準備のコツ・ご兄弟の寝かしつけ方などを知りたい方
・1週間サポートプラン(事前前質問票+初日と最終日の2回のZOOM+LINEで7日質問し放題+ねんね改善チェックリストお渡し)
¥16,000
サポート初日にZOOMでお話しし、お悩み・目標を明確にします。
お話しした内容をまとめた「睡眠改善チェックリスト」をお渡しいたします。
1週間LINEでご質問OK。毎日のご様子についても共有していただきアドバイスいたします。
サポート終了時にもZOOMにて、その他不安がないかフォローアップを行います。
【こんな方におすすめ】
・自己流ネントレに限界を感じている方
・効率的にアプローチしたい方
・聞きたいことがいくつかある方
・1週間集中して取り組みたい方
・1ヶ月ポートプラン(事前質問票+ZOOM相談×3〜4回+1ヶ月LINEで質問し放題+ねんね改善チェックリストお渡し)
¥59,000
サポート初日+適宜ZOOMにてお話しし、お悩み・目標を明確にしながらフルサポートいたします。
「ねんね改善チェックリスト」を作成し、チェックリストに沿って1か月間一緒に改善をしていきます。
改善中に出てくる新たな質問やお悩みも聞き放題です。
【こんな方におすすめ】
・自己流ネントレに限界を感じている方
・焦らず自分のペースを大事にしながら改善したい方
・アドバイスを受けるだけでなく、結果にこだわりたい方
・1ヶ月じっくり取り組んで子どもの変化を見守りたい方
・世田谷区限定ご自宅訪問(60分)(事前質問票+後日ZOOM30分特典付き)
¥10,000
事前にお答えいただくアンケートを元に、眠れない原因の分析をしてからご自宅へ60分間訪問いたします。
お悩みへのアドバイスに加え、ご希望される方には寝室環境のご確認もさせていただきます。
【こんな方におすすめ】
・ご自宅で落ち着いて相談したい方
・寝室を実際に見せて、改善方法を一緒に考えて欲しい方
・世田谷区にお住まいの方
・リピーター様限定30分ZOOM相談
¥2,500
以前に有料サポートプランをご利用いただいた方限定。
事前にお答えいただくアンケートを元に、現在のお悩みをご確認させていただいてからお話しいたします。
【こんな方におすすめ】
・急にまた夜泣きするようになった
・成長や環境の変化に伴って新たなねんねの悩みが出てきた
T –
先天性疾患の術後に、突然始まった娘(1歳3ヶ月)の夜泣きと抱っこ寝癖で、藁にもすがる思いで相談させていただきました。術後ということがあり、看護師の資格をお持ちだったゆうひさんに相談させて頂くことを決めました。
元々セルフ寝が定着していた子で、ねんねに関しては困ったことがなかったので、ねんね知識皆無の中、突然の夜泣きや、抱っこでしか寝なくなってしまった状況に夫婦共々寝不足の中てんやわんやしていました…また付き添い入院による疲労の延長戦だったこともあり、心身ともに限界でした…
無料カウンセリングの時点で大変丁寧なお返事をいただき、60分のzoom相談をお願いしました。たった60分間でしたが、娘の状況に応じたねんねの対策についてたくさんお話を聞くことができ、夫婦共に大変勉強になりました。
翌日から早速お話通りにネントレを開始し、結果的には1週間で夜の抱っこ寝は卒業できました!また寝かしつけの時間も数時間コースから、30分程度に。夜泣きも2-3回あったところが、あっても1回で夜泣きがない日も出てくるようになりました!
今回、手術後ということもあったので、特殊ケースだったかなと思いますが、本当に最初から最後まで丁寧でお優しいご対応を頂きました!ありがとうございました…!
SW –
1歳を過ぎたばかりの双子の睡眠のことで依頼をさせていただきました。
2人とも低月齢の頃から「抱っこちゃん」かつ「とにかく寝ない子」という印象。ネットや本で仕入れた情報を元に何度もネントレを試すも、延々と2人で遊ぶか泣くかの二択で、しびれを切らせて断念し、諦めていました。
1歳の誕生日を過ぎたあたりから夜泣きが酷くなり、夜中1時間おきに交代で起きては泣き、ようやく落ち着いたと思って寝かせると背中スイッチ発動、運悪くもう1人も起きてきて同時泣きで大惨事。丑三つ時におんぶに抱っこで立っていることは日常茶飯事でした。ろくに眠れないまま仕事に行く生活を1カ月続けているうちに心身ともに限界になりました。理想だった「優しいお母さん」にはほど遠く、「これ以上私にどうしろって言うの!ママを寝かせてよ!」と子ども相手に声を荒らげることもあり、本当に藁にもすがる思いで、夕陽さんにヘルプを求めました。
こんなに重症で、一体どこから手を付けて良いのかも分かりませんでしたが、事前のアンケートを踏まえ、オンライン面談では要点をしぼってアドバイスをいただきました。「大丈夫、必ず寝る日が来ます!」と心強い言葉もたくさんいただきました。申し込みから自宅訪問まで少し時間が空いていましたが、助言を元に寝る環境や雰囲気づくりを進めると、まさかの1週間で抱っこ寝を卒業。自宅に来ていただいた頃には夜泣きも少しずつ良くなっていき、訪問時に寝室を見て「仕上げ」のアドバイスをいただくことができました。依頼当初の目標、「抱っこ寝卒業、夜泣きは、あっても1、2回に」は、1カ月足らずで達成できました。正直、達成できるとは思っていなかったので、本当に驚くとともに、感謝の気持ちでいっぱいです。
本やネットの情報も有益ですが、「オーダーメイド」のネントレができたことが我が家には合っていたし、とても良かったです。
今までは寝かしつけが苦痛で夜が来るのが怖かったのですが、今は親子のふれあいを通してねんねに誘導できて、苦痛どころかとても幸せな気持ちでいます。初めて子どもが私にくっつきながら自力で入眠した日は、本当に感動して、今しかないこの時間を大切にしていこう、この気持ちをずっと忘れないでいよう、と思うことができました。
夕陽さんはお人柄も素晴らしく、明るくて、フォローも本当にきめ細やかで、依頼できて本当に良かったと思います。
もっとねんねコンサルの存在が広まることを願っています。
C –
毎晩寝かしつけに3時間、日中も抱っこ紐でしか寝ないなどの悩みがあり、少しでも我が子に寄り添えればと思い依頼することにしました。
すると、講座を受けたその日の夜にはまさかの1時間半で就寝!1週間後には1時間で寝てくれるようになりました!!
最初のうちは挫けそうでしたが、ゆうひさんがその度に励ましてくれたり「すごい!」と沢山褒めてくれ、間違いなくそのおかげでつらい寝かしつけを乗り越えることができました😂
今では時間と心の余裕ができ、毎晩湯船に浸かれて、我が子が可愛いと思える事が前より増えたと思います。依頼して本当に良かったです!